精简生活，掌握复杂挑战的密钥

02:01 放下欲望，追求真正的幸福：如何摆脱无谓的焦虑和浮躁

04:01 简约生活：减少欲望，追求幸福与自由

06:03 追寻简约生活的艺术：控制欲望，追求纯粹的人生