茶叶水敷脸治痤疮“火”了，医生：尚无证据表明有效，不正确使用可能加重症状

近日，多名网友分享用东方树叶茶敷脸来治疗痤疮、晒后急救的经历。还有网友强调，“只要冰镇的、无添加纯茶都可以”，并给出茶水敷脸的操作步骤。

网友分享用东方树叶治疗痤疮。图/@金椰椰

痤疮，俗称“青春痘”，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，以粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、瘢痕等为特征。茶水敷脸真能起到治疗痤疮、去油、晒后急救等作用吗？

8月20日，九派新闻采访了武汉市皮肤病防治院武胜路门诊主任、副主任医师徐业华。

她指出，茶叶中含有茶多酚，有一定的抗氧化作用，但含量非常有限。目前没有证据表明，茶叶敷脸对痤疮有治疗作用。相反，不正确使用茶叶敷脸可能还会刺激皮肤，加重痤疮的症状。另外，自己调配的茶水很难保证无菌，容易造成局部感染。

“因此不建议使用茶叶敷脸”。她表示，如果患痤疮，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意皮肤的清洁，避免用手去挤压、搔抓痤疮，以免引起感染或留下瘢痕。

那么如何正确护肤？徐业华提醒，选择适合自己皮肤的护肤品，保持正确的护肤步骤，保持良好的生活行为，不熬夜、不吃过甜或者过油食物，出门前一定要注意防晒。

“皮肤分为干性、油性、混合性，要根据不同肤质进行不同的护肤。”她介绍，干性的皮肤，可以选择温和、滋润、保湿的护肤品；油性的皮肤，要合理清洁肌肤，避免过度清洁导致的皮肤屏障受损，不要选择油性护肤品，不建议每天都敷面膜，一周两次即可，同时要注意补水。

对于混合性的皮肤，她建议平时不要化浓妆，尽量清爽，保持皮肤的透气性。“如果化了妆，睡觉之前必须卸妆，保证皮肤呼吸。”

此外，还要防止紫外线或强日光对皮肤的伤害。徐业华建议，首选物理防晒，比如打伞、戴帽子、使用防晒面罩等；其次是涂防晒霜；少吃甜的、油腻的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯。

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