18-保持冷静，换一种视角看问题（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）
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- 18-保持冷静，换一种视角看问题（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）937505:59
- 19-不能改变就要学会接纳（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）914305:43
- 20-必要时候认衰是个好办法（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）909108:22
- 21-用平常心看不平常事（上）（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）749705:46
- 22-用平常心看不平常事（下）（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）728603:15
- 23-适度发泄坏情绪，轻装上阵（行动起来，为你的脾气切换一条跑道）742405:45
- 24-善于把控自己，才能把握人生（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）747106:51
- 25-养成好习惯，培育持久的自控力（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）706505:39
- 26-怎样形成自律生物钟（提升自控力，爱发脾气注定没有大格局）702305:39
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