睡前催眠:深度入眠•释放紧张压力

睡前催眠:深度入眠•释放紧张压力

00:00
26:47

睡不好,学观息。

观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心



以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!