一饿就“心慌手抖”，不只是低血糖在作祟，还可能和这5种病有关

现实生活中，可能很多人都有类似的经历，就是在很饿的时候，身体会不受控制地出现心慌手抖的症状。古时候由于医学不发达，人们对疾病的认知有限，所以那时候就觉得这是“饿痨病”。

现在伴随着人们对疾病的认识越来越深，健康意识的增强，很多人都知道了，原来这并不是所谓的“饿痨病”，而是低血糖的表现。由于人体的过度饥饿，和体内能量不足导致这一症状，通常情况下只要摄入食物缓解饥饿，症状就会自动消失。

殊不知，这种理解其实还是不够全面，因为一饿就心慌手抖不一定就完全都是低血糖的症状，还可能是其他一些疾病的表现。如果一出现心慌手抖我们就将其当成低血糖，不仅会错过疾病的早期信号，甚至有可能因此耽误治疗，从而造成更大的悲剧。

一饿就心慌手抖，是怎么回事？

通常来说一顿不吃饭对一个健康的成年人来说，其实是没有什么的。研究显示，断食不断水的情况下，机体可以存活21-35天；断食断水的情况下，机体最长可以存活18天。

食物在进入胃部后，排空的时间大概为4-5小时，也就是说在进食4小时后机体就可能产生饥饿感，不过这时还没有很明显的不适感。

在4小时以后，随着时间的推移，血液里的葡萄糖会被机体不断消耗，随着血糖的下降这时不仅会有饥饿感，体力也会下降，同时可能出现情绪低落等情况。

约8小时后，一些体质瘦弱，没有能量供给的人，中枢神经系统因为受到饥饿的刺激就可能出现精神恍惚和心慌等症状。

这时基本已经处于空腹状态，为了维持机体的正常运转，糖原就会参与到能量供给上来，进而导致血糖水平直线下降，长期下去可能诱发多器官病变。

一饿就心慌、手抖，可能和5种疾病有关

通过以上内容，其实我们也能看出，稍微饿一会其实很难达到心慌手抖的程度。因此，如果经常一饿就心慌手抖，甚至每次只要一饿就心慌手抖，那很可能是一些疾病的信号。

①糖尿病

有一部分2型糖尿病患者，特别是肥胖者，虽然早期糖尿病典型的“三多一少”症状并不明显，但可能会出现糖尿病前期症状。

常表现为下一餐前，也就是饿了以后会出现低血糖反应，常见症状为餐前心慌、手抖和浑身无力等。

事实上，这也是早期糖尿病的症状表现之一，往往和胰岛素高峰分泌延迟，导致进食前出现胰岛素高峰，造成血糖水平低下有关。

因此，对于2型糖尿病，尤其是早期肥胖的患者，一旦出现餐前低血糖症状时，要重视血糖水平，最好及时完善相关检查。

②低血糖

这是最常见的情况，饥饿状态下其实很容易出现低血糖，不要觉得低血糖无所谓，其实它的危害比我们想象得要严重很多。程度比较轻微的患者一般表现为心慌、饥饿感和手抖等症状，而程度严重的患者可能会出现烦躁、焦虑、昏迷甚至是失去知觉、危及生命等。

一般健康人群血糖＜2.8mmol/L，糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L就属于低血糖。

③甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进又被称为甲亢，作为一组自身免疫性疾病，甲亢指的是机体针对甲状腺产生了自身抗体，导致体内甲状腺激素合成分泌增多，机体发生高代谢症候群。

由于机体代谢增高，所需的能量供应全身各个组织器官，导致心脏负担加重，所以甲亢患者也会出现一饿就心慌手抖的症状。

除了一饿就心慌手抖，这类患者还会表现出明显怕热、出汗多、消瘦以及眼球突出等症状，如果这些症状同时出现，建议及时去完善甲功五项和甲状腺激素水平检查等。

④心血管疾病

另外一饿就心慌手抖还可能和心血管疾病有关，最典型的就是冠状动脉粥样硬化。当患者的心脏受到动脉粥样硬化影响时，就可能出现血管狭窄和血流量减少等情况，这时有部分患者在发病前就可能出现胸痛、手抖和心慌等症状。

也有可能是心律失常，由于心肌供血不好导致的心慌手抖。而心律失常作为一种较为复杂的疾病，可能是良性的，也可能是恶性的，此类患者要尽快完善心电图检查。

⑤肠胃问题

饮食对肠胃的影响最大，肠胃需要养护，平时要尽量远离暴饮暴食和不规律饮食等习惯。一旦肠胃出现病变，就会隔三差五出现各种不良症状，而一饿就心慌手抖就是其中的一个表现。

胃部没有食物，但胃酸又会过度分泌，自然就会心慌手抖等。除此之外，罹患胃溃疡的患者，在饥饿状态下这种症状可能会进一步加重，不适感更加强烈明显。

总得来说，这些症状如果只是偶发的，并且在出现症状后只要吃些甜食或者进食了，就能得到缓解，一般不用过于紧张，可能只是生理原因导致的。如果这种情况频繁发生并且日渐严重，最好去做个全面检查，及早找出病因。