01 怎样缓解生而为人无法避免孤独感？我决定尝试一种新方法

大家好，我是奥兰多Ruthburg，第一次以主播的形式和大家见面，欢迎来到我的播客《这片树林》。

我是一个超级大i人，平时需要非常多一个人独处的时间。但做人啊，就是这么麻烦，即便具备超强的独处能力，还是会感到孤独。

于是我决定，做一档自己的播客。在产生这个想法的瞬间，我就陷入了自我怀疑：做播客真的能缓解孤独吗？在这期节目中，我讲述了产生这个想法的过程，和我觉得为什么可行的原因，也聊了聊我对这档播客未来的形式和内容的规划。

怎样缓解孤独可能是每个人一辈子都需要不断去解决的问题。我的这次尝试就是一次身体力行的探索，也许成功，也许失败，邀请你们共同见证！

【内容提要】

01:10 我最早接触的音频节目是我妈在家给我放的故事磁带

04:34 上小学的时候我竟然就开始做音频内容了！

07:15 我平时都在什么时候听播客？

08:30 我很喜欢播客的原因：它有点儿信息量，但又没有那么多信息量

09:52 依赖唯一的恋爱对象来满足我缓解孤独的需求，真的是一件风险很大的事

12:14 在参与录制播客的过程中，我感受到了前所未有的与他人快速建立链接的感觉

13:48 我做的很多人生选择都是为了去探索和解决自己当时的人生问题

14:49 我对这档播客的节目形式和内容有怎样的规划？

17:01 这档播客的名字为什么叫《这片树林》？

【主播介绍】

奥兰多Ruthburg，INTJ，人力资源从业者，女性个人成长咨询师，女权主义者

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小红书：奥兰多Ruthburg

合作邮箱：fengyuan_orlando@163.com

欢迎大家来找我玩~