三焦不通是引发慢性病的根源

三焦是人体内部气化、生理功能综合的总司。上焦主宣发、下焦主出、中焦主化，它们的通畅关系到全身健康。若三焦失通，会引发高血压、肠胃病、肾虚等多种慢性病。打通三焦的简单方法是每天拍打三焦经，配合按摩，坚持三个月，或能改善健康状况。具体操作及图示详见评论区。