想生活乐翻天!烦恼放一边!
健身糗事笑出腹肌,教练凌乱意外惊喜
减肥誓言与美食诱惑的日常斗争,晨跑夜跑与沙发的抉择,还有那些关于健身的爆笑囧事。
别让赘肉笑到最后,一起解锁瘦身新姿势!
02:02 从腾格尔到天津:探寻天堂与跳水的奇妙之旅
04:45 揭秘成功的减肥秘诀:饮食控制与适量运动的平衡
09:24 运动与美食的较量:减肥路上的艰难抉择
14:08 健身迷思:为何健身房常常无人问津?
18:56 健身趣事:教练的“混乱”与我的意外惊喜!
23:34 在健身房健身主要是压力大,年轻人也要努力!
28:17 运动与爱:追求身体与心灵的平衡与稳定
33:00 揭秘减肥背后的健康陷阱,你真的了解减肥吗?
37:43 评论奥运会开幕式的松弛感与羞耻感:巴黎奥运会的争议话题
42:25 如何委婉地形容一个人的外貌?看大家怎么说!
47:10 网购囧事:淘宝卖家的描述与现实的差异
51:52 被坑、欺骗与勇敢之举:一个不平凡的暑假工故事
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用青春堵明天 回复 @采采: 好久不见,采姐
再厚的爱真的只是一点点纸片吗
采采 回复 @ch时倾: 要一起 很久
小孩哥一枚,从二年级听到小生初,绝对是老粉了吧?(之前评过釆采回了但没读,求读!
采采 回复 @采采蘑菇呀: 接住 常来~
采姐,我12年前脚刚生,你13年后脚就开始做节目啦!采姐节目做了10多年,我也10多岁了。哦对了,我弟弟长得还行,不知道迷你采有没有考虑
采采 回复 @失眠加兴奋: 你这么当哥哥的吖
采采姨你知道我多喜欢你了吧
采采 回复 @兔一一本一:
采啊,昨晚上做梦梦见你和我一起坐火车回家,结果你在火车站忘记上车了,回到家一摸口袋,我自己手机居然忘带了怎么办怎么办怎么办我好不容易从拼多多赚的四十块钱打水漂了
采采 回复 @采家葵欣: 40 我陪你
赤身裸体
采采 回复 @乐爷阿爸: 内裤都不穿?
已赞了评论,七夕快乐!不管过什么节,都感觉没有想过的冲动了……
采采 回复 @ATM李宝来: 爱你
(盖楼) 小火买了一幅书法“我怕太太”放家里。老婆很高兴,小火也很高兴。从此一家人过着幸福的生活!老婆从左边念,小火从右边念,小日子其乐融融!
采采 回复 @彼岸灯火Cxr: 6666666
更新了这期节目的番外篇,戳右边链接收听https://xima.tv/1_1yjM1e6?_sonic=0
采采 回复 @采采: 主页-段子来了番外专辑里,周一还有一期7分钟的采票投稿段子