5个月前手掌骨折 花游队肖雁宁：这么多年坚持和付出，青春圆满了 | 封面专访

当地时间8月7日，巴黎奥运会花样游泳比赛在奥林匹克水上运动中心落幕，凭借集体技术自选、自由自选和技巧自选三套动作完美无暇的表现，以超高难度征服裁判，中国队以总分996.1389分排名第一，获得巴黎奥运会花样游泳的金牌。这是中国花样游泳历史上首枚奥运金牌。

出征奥运会前，中国花游队的副队长肖雁宁在接受封面新闻记者专访时说，“辛苦了，这一路走来的自己”。很少有人知道，这位四川达州姑娘在奥运会前5个月遭遇了骨折，她到了巴黎后才正式拆绷带下水练习。

八年前

那个

没有“进村”的女孩

里约奥运会，中国花样游泳队提前半个月到达巴西，在训练营完成了最后一次训练后，队员们开始收拾行李入住奥运村。队里最小的那位女孩，18岁的肖雁宁，也在收拾行李，拿P卡的她在比赛要开始的时候回国了。那一年的奥运会，她在四川省花样游泳队的电视机前看完了比赛。

小时候，肖雁宁其实很怕水，“小时候的夏天，我爸带我去河边踩水什么的，但我就是不敢游泳。”肖雁宁尤其怕把头埋在水里憋气的感觉，谁能想到，长大后她会成为那个在水里憋气两三分钟进行比赛的人。

8岁那年，当时还在练艺术体操的肖雁宁，在达州一个幼儿体操比赛开幕式上表演，四肢修长的她被前去选材的四川省花样游泳学校校长高举英“看上”，就这样，肖雁宁开始了花样游泳的生涯。

很长一段时间里，肖雁宁都是国家队里年龄最小的队员，“里约我是替补队员，又是队里年纪最小的，当时我可能没有那么多的想法和目标，有机会入选，能跟着姐姐们一起去参加奥运会，就算作为替补也觉得很开心。”2017年，在布达佩斯游泳世锦赛，肖雁宁跟随中国队拿到了花样游泳历史上第一块世锦赛金牌，19岁的她成为了世界冠军。

2021年东京奥运会，肖雁宁依然是队里年纪最小的，“但我已经是八个人中的一员了，感觉到了身上有了责任，需要自己去完成的那种使命。”那届奥运会，中国花样游泳队拿到了银牌。

三年前

成小队员们

口中的“姐姐”

巴黎周期，肖雁宁完成了人生不小的蜕变，不再是跟着姐姐后面的小队员，她成了小队员们口中的“姐姐”。“最大的变化是感觉自己成熟了很多，这一届自己身上的压力很大。”此外，她的身份也改变了——成为中国花样游泳队的副队长，“就需要去扛一些责任，比如训练中大家状态迷茫沮丧的时候，需要站出来让整个队伍的气势往上走。一些队员遇到困难的时候，我要主动去帮助她们，去跟她们聊天，如果有负面委屈情绪，进行抒发缓解。”

不过，老将在这个周期根本不吃香。“年龄在增加，体能肯定会有所的减弱。以前做自选套一两套，体力对我来说都还好。现在自选的强度很大，要做一两套的话一两天都很难恢复过来。”

新奥运周期，花样游泳的规则发生了剧变，“新规则对于我们这个老队员来说，是不吃香的。它对体能有很大挑战，又带来了很多的未知。”许多强队因为新规则出现了掉队，而一些原本二流的队伍因为不确定性又冒头成为了强队。

为了应对新规则，中国花游队练得很苦。国家体育总局训练局，花游队是训练时间最长的，最多的时候，一天有十几个小时泡在水里。“有一次训练，教练让我们做一套成套，做完了之后，教练看录像发现难度腿里有人没完成，如果是比赛就意味着会回到基准分。教练就说‘你们得再来一套’，下一秒很多队员情绪就崩溃了。因为大家都是抱着一套的心态去做的，突然要再来一套，就觉得自己没有体力去完成，不少人就趴在池边一直哭。”

半年前

用骨折的手

完成24次托举

2月份的多哈游泳世锦赛，肖雁宁搭档队友获得集体技巧自选冠军、集体技术自选冠军、集体自由自选冠军三枚金牌。很少有人知道，三枚金牌是她带着骨折的手拿下的。“在多哈世锦赛的赛前训练，一个不小心撞到了队友的背上，但那会儿还不知道已经骨折了，就照常进行训练。”直到回国后，肖雁宁才发现手掌骨折了，“刚撞上的那天晚上，是最疼的，需要吃止疼药才能睡着，比赛的那几天都很疼，比赛前也需要吃止疼药。”比赛前，队医会给她缠上绷带：“缠得非常紧，已经麻木了的那种，才会感觉不到疼。”

那场世锦赛，肖雁宁用骨折的右手一共成功完成了24次托举。

即便回国后发现骨折，肖雁宁的训练还是一天没有停：“一直是边训练边康复，没有完全停下来不训练，所以骨头长的情况也稍微慢一点点，但也有在愈合。”而直到抵达巴黎后，在训练营里肖雁宁才彻底取了绷带：“开始很担心奥运会的时候把绷带取掉，在完全自然的状态下去做动作，自己心里面其实有这个小小的担忧，去了巴黎以后，在训练营里逼自己脱掉了绷带，去适应一下划水的感觉，结果感觉还挺好。”

比完奥运会第二天的比赛，肖雁宁说，“在那种极度紧张的情况下，我都感觉不到手的存在了”。

8岁离开父母只身一人来到成都练习花样游泳，一晃18年过去了，26岁半的肖雁宁终于有了一枚沉甸甸的奥运金牌，她说最想送给自己的一句话是，“这么多年的付出和坚持，我的青春圆满了。”