心理投射让小米误以为朋友嘲笑她,这种常见心理机制是她抑郁的根源。反观小志则通过正向的投射,轻松应对玩笑。投射心理的形成始于幼儿期,当我们否定自己时,会将负面情绪投射给他人,导致受伤。通过肯定自己,可以避免投射造成的不必要伤害。如何让自己变得更强大?精彩解答即将揭晓。
00:02:05:揭开情绪投射的真相:理解他人并与他人建立联系的关键
00:04:06:揭秘打造内心强人的秘诀!青少年必备的成长指南!
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北京大学博雅学院心理学客座教授 联合国 青少年心理委员会委员 15年+教育心理学经验、累计帮助50000组家庭摆脱心理困扰! 如果你也有心理问题、教育问题、快来收听关注我吧!
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