燕麦抽检，近8成霉菌超标？吃了以为养生，其实“养病” | 饮食
在当今社会，健康饮食延长益寿的理念备受推崇。像小米、燕麦、荞麦等富含营养的谷物杂粮，越来越多地被人们用来替代传统主食。但大家有没有想过，如果这些食物上有霉菌、大肠杆菌。那我们吃下去后，这到底是养生还是“养病”？
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用户评论
- 1596265thsy
主播讲话听起来好像很疲惫的感觉
- 听友277240105
我吃纯燕麦特别容易拉肚子，不知道是否算肤质过敏，但是吃面条，包子之类没事。小麦胚芽也类似。
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大家平时吃燕麦，都会做怎样的搭配？快来评论区写下你的食谱~吃货如我等着你~