生死之间74 “我做到了哪些事”

大家好，我是玉婷。
今天想和大家聊聊，我们在日常，如何提高自己的自信心，自尊水平和稳定自我。
希望今天的小小分享，可以对你有所启发，谢谢大家，我们下期再见。