DAY010营养早餐

Day.010｜抗炎营养100天计划
新中产家庭营养早餐
每日跟新食谱分享点开拿
绿叶蔬菜：
羽衣甘蓝1把
胡萝卜一根
水果：
葡萄一把
橙子一片
草莓一把
蓝莓一把
树莓一把
菠萝
小青柠
优质脂肪
亚麻籽油
橄榄油
有机混合种子
抗炎粉
蛋白粉2勺
卵磷脂粉2勺
姜黄粉
＞营养补充剂
综合营养素多维多矿1袋