02:04 心浮气躁时就读经典:苏轼与程颐的纷争与和解
04:05 中年后的智慧:与世界和解,减少摩擦力的人生
06:05 自以为是的傲慢与包容:王安石与司马光的对立态度
08:06 谦卑处下,尊重差异,拥抱和谐:王安石与司马光的纷争之路
10:10 窥探内心,透视世界:放下评判,接纳差异
12:14 天黑了,爱却不在了:心碎的瞬间
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