289 调理“懒病”就从这个方子开始！
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
亲爱的听众朋友们：
如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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- 听友286404707
脉搏弱，呼吸困难 出汗 懒 怎么调理
口袋里的中医 回复 @听友286404707: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。你可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案
- momoHh
我咋感觉我一会儿特别足，一会儿不足
口袋里的中医 回复 @momoHh: 感谢您的收听
- 听友490309234
脉搏慢了怎么补
口袋里的中医 回复 @听友490309234: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案
- momoHh
我是懒得不行
口袋里的中医 回复 @momoHh: 感谢您的收听和认可，你可以找大夫帮您辩证一下
- 听友500727544
出冷汗是怎么回事
口袋里的中医 回复 @听友500727544: 感谢您的收听和认可，出冷汗在中医中通常归因于体内气血失和、阳气不足等。你可以找一个中医大夫帮您辩证以后再对症用药调理
- 大金龙99
白术是生的吗？
口袋里的中医 回复 @大金龙99: 是的
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讲的真好，有道理。谢谢🙏！
口袋里的中医 回复 @金丽佳佳: 感谢您的收听