敢于翻脸，才有笑脸

职场生存法则：别怕翻脸，勇敢说不！工作中，你是否常常委屈自己，对无理要求照单全收？以为忍一时风平浪静，却发现自己越来越被轻视？别让“好说话”变成职场负累！勇敢设立界限，对超出职责的要求大胆说“不”。像小杨那样勇于改变，明确职责；如刘一凡，在不公平前坚决反抗，保持自信与尊严。记住，翻脸并非无能，而是智慧地保护自己，让他人懂得你的底线。工作是为了创造价值，不是承受委屈。拒绝内耗，专注于提升自我，你会赢得真正尊重。在职场路上，做不好惹但也值得尊敬的人，让你的笑脸只留给值得的人与事。

02:06 工作不是生活的全部，挑战不合理要求展现锋芒

04:07 别再忍气吞声了！勇敢翻脸，释放精力，做真正有价值的事情

06:08 敢于翻脸，笑脸才有意义：工作中的强势态度与尊重关系