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久久:情感疗愈师 10年赋能咨询经验 听一万种声音但只成为你自己 感恩守护
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我就是这样,有严重的焦虑症。脑海里每天重复演绎各种情况,在一次次全部否决,最后烦躁懊恼,甚至想不开觉得不如直接死了好。会和自己说,你看消失了就再也不会有痛苦
cv久久留声 回复 @Anastasiaanlage: 抱抱你,其实有时候拥抱焦虑也是一种生活态度
好,不容易
容易学粤语|容易讲白话
长大不容易
说起来容易,做起来也容易
我就是这样,有严重的焦虑症。脑海里每天重复演绎各种情况,在一次次全部否决,最后烦躁懊恼,甚至想不开觉得不如直接死了好。会和自己说,你看消失了就再也不会有痛苦
cv久久留声 回复 @Anastasiaanlage: 抱抱你,其实有时候拥抱焦虑也是一种生活态度