“晒背减肥”火遍网络！女子晒背10天瘦了4斤？医生提醒：晒背养生并不适合所有人！

近日，网络上流行起一种号称不花钱的养生方式或者说减肥方式，那就是晒背。据了解这股晒背风的兴起，是因广东佛山一女子趁天气不错打算把洗了的被单拿到楼顶晾晒时，发现楼顶竟有个穿睡衣的女子趴在地上，开始她以为女子晕倒了，可过去仔细一问才知道，原来女子是在晒背，而且据晒背的女子说，她自从夏天开始在楼顶晒背以后，10天瘦了4斤，且晒完背感觉眼神都变得清澈了，每天大概晒半小时左右，虽然晒黑了，但感觉值得。然后晒背这项不花钱的养生方式就开始在网络上流行了起来，并引来大量网友纷纷效仿！

医生提醒：晒背并不是适合所有人的，比如孕妇、婴幼儿、年老体虚，有高血压这种慢性疾病的患者，还有正在接受放疗、化疗的癌症患者，对紫外线过敏的患者都不适合晒背。

那你认为三伏天晒背真的有养生效果吗？

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