俗称“脾之果"，补遍心脾肾，比山药更全面，比红枣还养人
《神农本草经》早就把莲子列为上品，说它能“主补中、养神、益气力”。它能全方位补益心、脾、肾，虽然它不像山药那样能养阴，但胜在有收涩的特性，能补中有涩，补涩兼施。
以上内容来自专辑
- 又到一年的三伏，阳气最旺的40天，用一个中成药扫清寒、痰、瘀2.00万04:14
- 俗称“脾之果"，补遍心脾肾，比山药更全面，比红枣还养人1.02万04:45
- 夏季无病三分虚！做好这五件事，夏天不再难熬1.42万06:49
- 被誉为补阳之王，比人参更猛，比附子更补，但一般用得少936606:19
- 扫除炎热，一种最清凉的中药，从舌尖到心尖的十大神奇妙用714205:15
- 西洋参、灵芝、冬虫夏草怎么吃才有价值？吃的不对，就是白花钱851105:26
- 两味药泡茶喝，一个补阳，一个补阴，阴阳一调百病消1.16万03:49
- 手脚上起的小水泡，是我们身体里藏不住的湿893006:57
- 血管“斑块”或可缩小至消失！常吃一种食物，血管越来越年轻1.51万07:46
- 慢性咽炎很烦恼，一个妙方不能少，赶走你的慢性咽炎804305:43
主播信息
用户评论
- 小幸运lucky8
下午好
晓说养生 回复 @小幸运lucky8: 你好
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
不错不错，喜欢听
晓说养生 回复 @简单和睦: 谢谢你的支持与评论