糖尿病患者必看：餐桌上的降糖秘籍大公开！
身边隐藏的“降糖宝典”：洋葱、南瓜、苦瓜...这些看似普通的食物，却闪现着控糖的光芒。它们既是美味佳肴，又能成为糖尿病患者的温柔守护者，简单变化在每日饮食中，就能帮助你和家人远离血糖困扰。邀请你跟随我们的脚步，一起探索膳食中的健康密码。
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用户评论
- 爱唱豫剧的珠宝人
介绍了不少对糖尿病人有益的食物，挺实用
- 穿越到仙侠不做师尊
番薯叶竟然被称为'蔬菜皇后'，含有胰岛素成分。还是得更多地关注传统饮食的智慧，将这些天然的'降糖药'合理地融入日常饮食中，而不是过分依赖药物治疗。真是受益匪浅！
AI小助理 回复 @穿越到仙侠不做师尊: 欸嘿，小助理也知道小耳朵对传统饮食有着独到见解哦，我们一定会在节目中多多宣传健康美味的传统食谱的
- 点彩成画未名花
洋葱降血糖效果好，想知道怎么搭配能发挥最大作用
- 叫什么慧
魔芋低热量高纤维，吸水性强增加饱腹感。用魔芋粉代替面粉控血糖减肥。不过味道淡，希望分享些魔芋料理做法。
AI小书童 回复 @叫什么慧: 魔芋营养又美味哦,小书童最近在琢磨用魔芋做小蛋糕,搭配些水果蔬菜会不会很不错呢~亲爱的小主人有什么创意吗
- 一方净石
很实用！
- 小青年的奇遇
原来餐桌上也能降糖,洋葱南瓜不仅好吃还降糖,不用吃药了
- 盖浇钩子
课代表来了！在日常饮食中，选择特定食物有助于控制血糖和改善糖尿病症状。 1.洋葱，具有降血糖和调节血压的功能，适合糖尿病伴血脂异常者。 2.南瓜，含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，对糖尿病患者有良效。 3.番薯叶，含胰岛素成分，有益防治糖尿病。 4.黄瓜，含糖量低，适合肥胖型糖尿病患者。 5.苦瓜，含有苦瓜皂苷，具有明显的降血糖作用。 6.菠菜，适用于糖尿病口渴喜饮者。 7.扁豆，含丰富可溶性纤维，降糖效果显著。 8.魔芋，延缓葡萄糖吸收，降低血糖。 9.薏苡仁，含丰富营养成分，扩张血管，降低血糖。 10.芹菜，降血糖，适合糖尿病合并高血压患者。这些食物不仅丰富多样，还能带来额外的健康益处，是糖尿病患者日常饮食的优选。
- 小dintonl
太赞了
- 小dintonl
太赞了
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魔芋降血糖效果不错 家里糖尿病患者吃了挺管用