三伏天来了！蒸煮模式下如何趁“热”养生？中国古人在2000年前是怎么用热水造冰的

三伏天来了！蒸煮模式下如何趁“热”养生？中国古人在2000年前是怎么用热水造冰的

2024年的小暑是7月6日，民间俗语说“小暑大暑，上蒸下煮”

此时阳热下降，水气上腾，“湿热交蒸”到达顶点

三伏天，则是指夏季最炎热的一段时间

包括初伏、中伏和末伏，人体在这时更容易受到暑热与湿邪的侵袭

欢迎你的订阅，点赞，收藏，关注，留言互动~　更别忘了投下你的月票

魅声的ximi团「小草莓」欢迎你的加入!　享受西米团专属音频，与草莓团才有的福利

策划制作：魅声

主播：魅声

后期：JK淡然微风