188积极调整，挣脱坏情绪的枷锁

188积极调整，挣脱坏情绪的枷锁

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以上内容来自专辑

187多做深呼吸，让你的情绪稳定下来
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188积极调整，挣脱坏情绪的枷锁
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189亲近大自然，为身心寻找一片净土
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190遗忘，有时是一种幸福
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191心胸宽广，包容他人的小情绪
51002:37
192始终有主见，你的情绪不可被他人掌控
49402:02
193面对他人的干扰，主动屏蔽
51603:39
194宠辱不惊，闲适自由
48502:03
195保持情绪稳定，成为心境平和的人
48702:28
196有了情绪别堵在心里，要及时疏导
50003:10

主播信息

有心君

我们去读书，去翻山越岭，去爱与被爱。主播&作者合作私信我。

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