不学习，不反思，没方向，别让弱者行为毁了你

废掉一个人的，真是没学历、没钱吗？哈佛研究揭示真相对，是内心的"弱者心态"在拖垮我们！拒绝学习，就像温水煮青蛙，早晚被淘汰。看陈道明如何用一生证明：成长无关年龄，停滯才是衰老。拖延，不过是慢性自杀，你的每一个"等等再做"，都是在消耗生命。完美主义害人不浅，Facebook都说"完成胜过完美"。安逸是陷阱，贪图它，就是在给危机交入场费。自律，凭什么能让你看到不一样的世界？没有恒心，再多目标也只是空谈。反思，是痛苦后的飞跃，不绕弯路的秘诀。靠自己，才是人生最硬的底牌。上坡路虽难，却是通往梦想的唯一路径。别等日子把你混了，后悔当初没拼。

02:10 拖延的后果：从大学毕业到被业内黑名单，一个完美主义者的失败经历

04:12 从舒适区到成长之路：重塑生活的自律习惯

06:13 重塑生活，从自律开始！从小事做起，迎接更好的自己！

08:16 不断反思，拥抱未来：人生中的弯路与成功

10:16 永远不要找别人要安全感：独立与尊重的重要性

12:18 宿命的相遇：上辈子的思念，今生的释放