豆制品一直背了“致癌黑锅”？做饭加把豆子，好处多多 | 饮食

有一类食物既好吃又便宜，却一直备受争议，因为坊间有不少传言都说，吃了它会致癌！可是我们生活中又处处离不开它，老豆腐、内酯豆腐、豆泡、腐竹、豆浆、豆腐脑、腐乳、黄豆酱等等，都属于这个大家族，统称叫豆制品。