5.6 累死人的内心剧场02《停止内耗》

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你是否常感内心戏跌宕，话到嘴边却吞声忍气？领导面前谨言慎行，同事玩笑暗自神伤，就连不爱的礼物也微笑接纳。这些隐忍与克制，是否慢慢吞噬了真实自我？内心戏背后，是对他人情绪的过分担责，对拒绝的恐惧，以及对冲突的逃避。为何我们甘愿让情绪暗流涌动，不愿直言心声？是时候剖析，如何从内心戏的枷锁中挣脱，找回那份坦率与勇敢。你的生活，是否也是他人剧本中的独角戏？让我们一起探索，如何勇敢表达，活出真我。