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37 时常“勉强”自己休息
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翻篇吧:翻篇,是人生重要的能力
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36 不要适应“轻微的不适”
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37 时常“勉强”自己休息
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38 留好“退路”
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01:51
39 好好地让“大脑”休息
131
01:48
40 只看“拥有的东西”
118
01:47
41 善于利用“医生”和“药”
129
02:06
42 了解“历史”孕育的智慧
96
01:55
43 忘掉“经验”
101
01:44
44 适度地忘掉“美好的过去”
121
01:40
45 行动起来忘掉“失败”
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