唯一的敌人是你自己
重遇未知的自己：爱上生命中的不完美（最新增订本）张德芬继《遇见未知的自己》后都市身心灵成长进阶课；新增三篇文章，张德芬分享最新关于成长的生活心得；摘选十二篇代表性内文精心配乐，一起倾听“德芬悦读”。德芬陪你一起读”重遇未知的自己“。
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用户评论
- 听友19985615
每次情绪心情不好，因为经历很多不开心，内在力量不够，看看德芬的书，更添些理性
- 精致女王
人生是一个人的修行！😊让自己变强大
- 听友19010261
锻炼强大的心灵肌肉，加油！
- 子墨君
好节目
- 霖_2017
内在力量，我体验到的是2014年，二月份担任5年的设计部经理的职位被换掉，重新做回设计师，当时就有一股劲要把考了4年没有通过的造价师考试考过，结果那年10月一次性考过了。
- 柒喜静静
太振憾，我才知道自己读书太少了
- ZHX_pr
唯一的敌人是你自己，什么样的人最有魅力，什么样的人女人可以够抓住男人的心，什么样的男人才是真正的男人，我越来越觉得内心有力量的人，遇到困难碰上痛苦时能够坦然与自己的负面情绪相处，困难大家都有，痛苦每个人也不缺，只要是人这些都是不可避免的，但没在力量强大的人可以不受苦，当感觉自己在受苦时能够欣然接纳并且承受痛苦以及逆境的不顺，那么你的没在力量就会一点一滴的培养起来，就像锻炼肌肉一样是需要时间的
- 来杯福乐多
痛苦都是自己想的，好好爱自己与自己和解吧
- 元元cyh1972cyh
一步步的向困难和痛苦走去，原来发现那不是困难痛苦，只是不折不扣的幻想出来的感觉罢了，
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张德芬老师，谢谢您帮我找到了自己！