修行是一件非常好玩的事

对于解脱自在，最关键的是觉悟一心。

觉悟一心的意思是：时刻清楚的了解和体验，在我们认知的世界，一切影响我们心情的感知内容都是我们的心，再也没有别的。

天不会影响我们的心情，地不会影响我们的心情，天地间的万物不会影响我们的心情，是心生出的故事在影响它自己。

时刻清楚地体验到一切都是心在自娱自乐、自恐自吓、自迷自悟，修行结束了。当心不再自恐自吓，自纠自缠，自在的佛达成了。

佛就是那个，觉悟到圆满一心的人。

觉是心，念是心，以觉观念，是在以心观心；

束缚是心，解脱是心，以解脱对束缚，是以心制心；

痛苦是心，快乐是心，转痛苦为快乐，是以心转心；

……

当你明白一切都是一心，而一心中实在没有对错，没有好坏，没有是非，没有直线和曲线时，你还会用心自己观自己，自己制自己，自己转自己吗？

 或者，当心觉悟到一心本没有直线和曲线时，你还会用心创造一条虚假的直线，然后再用鞭子赶着、撵着它让走这条直线吗？

做那些多余的干嘛。不如无为！

当我们明白整个自己的世界都是一心时，我们真的开始无为，开始进入无为。无为的意思是，心什么都可以干，只是它不再和自己纠缠，不再和它自己较劲，不再用自己的左手掰自己的右手，它不再做那不明智的事。

 修行本来是心在进行一场自我拯救、自我营救，但是它一旦明白全天下只是它自己时，它彻底放弃了这种努力。

当心醒来在它自己的里面、醒来在它自己的外面，它开始为自己的强迫行为发笑。

修行，即使任何修行也令它发笑——但那变成它又一个快乐的源泉之一。修行是一件非常好玩的事，它的快乐大过世间的任何一种。对我而言，修行只做两件事：

一是觉悟一心；二是觉知一心。

修行者首要的是觉悟一心，天地间只有一心，不管你感知到什么心理内容，能感知的和所感知的都是一心，一心圆满俱足，毫无欠缺。这是第一件事。

觉悟到天地间只有一心时，剩下的就是时刻觉知这个事实——觉知一心。觉知一心，这是第二件事。

对于解脱自在，最重要的是觉知一心。

   大部分修行人半生的折腾，只做了一件事：

觉悟一心——觉悟到一心；而这就是传说中的开悟。

而觉悟到一心后，开始时刻觉知一心，

这就是悟后起修，真正的修行。