【养生篇】“冬病夏治”黄金时期，这个穴位别错过

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夏天是艾灸的黄金时间，有着事半功倍的效果，所以才有冬病夏治的说法。都说夏季要养心，其实养肾也是必不可少的，夏季昼长夜短，人易苦夏。在这种情况下睡眠减少，生活规律时常出现紊乱，加上贪食生冷食物。这些都导致人体肾气虚弱，而肾虚呢只会导致人体食欲进一步减退，辗转难眠，尿频，尿急，浑身酸软，虚汗增多。今天芳姐就给大家讲一下，夏天这个穴位呢一定要按。