真正的内心强大，是允许一切发生

很喜欢电影《卧虎藏龙》中的一句话，“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”

暂时过得不如意，与其浪费时间跟自己生气，不如趁早放下消耗你的烂人烂事，潇洒地翻篇离开。

人一定要具有翻篇的能力，如果总是抓着过去的人和事不放手，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，甚至在那些根本无法改变的人和事上持续消耗自己，你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，对生活失去热情。

其实，那些放不下的人和事，岁月都会替你去轻描淡写。所以把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动、分给花鸟树木和山川湖海，而不是浪费在那些人和事上。

不要为打翻的牛奶哭泣，无论你怎样难过悲伤，都改变不了什么，终究它都不会恢复原状，反而会影响你的心情，引发更多的糟心事。