【0607】【观点】人至中年，不妨学学“心理调适大师”苏东坡

近年来中国的一大文化网红是苏东坡。为什么？我想是因为很多人都在他身上看到了时代和个人命运的投影。
苏东坡生活在一个矛盾重重的盛世。宋朝建立于公元960年，用理学家程伊川的话说，“本朝有超越古今者五事：如百年无内乱；四圣百年；受命之日，市不易肆；百年未尝杀大臣；至诚以待夷狄”，宋朝可以说是中国古代最自由和繁荣的时期。不过到苏东坡生活的时代，社会矛盾已积聚，贫富悬殊拉大，朝堂上党争不断。苏东坡虽然才华横溢、人缘很好，但官路一直不顺。
好在苏东坡的性格中有几个鲜明特点，我总结一下，分别是个人奋斗、逆来顺受、自得其乐、都是好人。
他是一个特别会进行自我心理调适的人，对于所遭受的种种打击，总能保持逆来顺受的心态。他曾说，我放眼望去，天下人人都是好人。这种“都是好人”的心态让他每到一地总能碰到一些好朋友。到中年以后，他大量的诗词与和解有关，与自己和解、与敌人和解、与历史和解、与当下和解。