解锁鲁菜奥秘|孔夫子的挑食之道引领健康风潮（下）

聊孔夫子的餐桌智慧，揭秘养生真谛！爱吃中华美食的你，怎能错过孔老夫子的八大饮食哲学？未熟不吃，颜色不对不吃，臭了也不吃，这背后藏着怎样的健康秘密？烹饪不当、食物相克，比如四季豆、生鸡蛋，你真的吃对了吗？反季食物、非饭点进食，为何不宜？还有，肉切法、酱料用法，老夫子的讲究是不是太过？街边酒肉到底能不能碰？快来跟我一起，透过古人智慧，审视现代饮食习惯，探求健康真谛！孔夫子的饮食经，不止是文化，更是生活艺术。你觉得呢？一起来探讨，留言告诉我你的见解！

02:02 健康饮食秘籍：如何避免食品中的致癌物质和添加剂？

04:02 不熟的食物口感和营养价值都不好，定时定量吃饭的速度和节奏很重要。

06:02 饮食文化：从老夫子的讲究到现代的健康饮食观念

08:05 古人的饮食智慧：老夫子的养生哲学与美食文化

10:05 传承华夏文明：孔老夫子八部时潘潘的饮食智慧解读