【0521早盘消息】王斌：讲评
- 豆瓣匠
王哥可以试试一周禁食一天，除了肠胃休息下，排排毒，还能够慢慢适应少食。如果王哥肠胃可以接受的话，胃酸不多的话，真心推荐可以试试。再就是不要吃碳水（米饭，馒头），多吃玉米，红薯代替。
三分王本尊 回复 @豆瓣匠: 收到，谢谢🙏
- 滴水穿石68
早餐:2个鸡蛋，一个黄瓜，或者是炒一份青菜，鸡蛋是蛋白质，所以营养要跟上 中午；蔬菜+肉类+米饭 晚上:一份绿叶蔬菜，还可以吃点瘦肉类的，饭量不大就绿叶蔬菜瘦的更好 肉:牛肉.瘦肉.虾.鸡.鸭.鱼海鲜之类的都可以吃 希望王老师身体健健康康！
三分王本尊 回复 @滴水穿石68: 收到
- clark_lee
喘气声比较影响听众感受。。。而且运动的时候多说话不利于您身体健康，下次请不要边运动边录了
听落花看流水 回复 @clark_lee: ？？？ 哥 别这样 我们大部分听众非常乐意老王边运动边记录广播 老王太忙了 一边运动一边广播 已经很努力很努力了 请你 不爱请别伤害 广播可以不做 但是运动必须得做 老王更需要的是运动 而不是做广播 他选择了一边做运动一边记录广播 是为了给我们更多的知识 哥 你这样说话 会让我觉得很生气 请你别这么说了 好不好
- 1896722jlan
三分王早上好！身体是最重要的，保重保重。
听友324349749 回复 @1896722jlan: 哦哦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
- 1322234安静
老师不用为所有人担责，路是自己选的既然要走就要有承担的勇气，感谢老师一路走来您是最真诚的。
- 1811134njro
王老师，免费听您的广播快二年啦，受益匪浅，什么时候开课请告知，谢谢，
听友311364497 回复 @1811134njro: 老师说要大盘涨到4000点🤣🤣
- 蕶喥飛翔者
身体是革命的本钱
- 无锡老季001
王老师昨天说的内容很正常：不保证反弹，买什么票自己决定操作，愿赌服输。
听友211900358 回复 @无锡老季001: 请你不要纠结昨天，走好你的今天和明天。
- 晶莹剔透_b8
老王还是很有眼光的，地产女鬼刚起步时就说了，大概有行情。只是我不会做买到了高位，但也没抛，这几天二次拉升，挣了一点。小白还是做做五日线，做做趋势，就行了，什么高抛低吸，葛兰碧法则，小白根本拿不好
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老鸭头和开口是一个意思吧？
三分王本尊 回复 @一只完整的苹果: 是