正念和瑜伽的区别
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用户评论
- 无敌小饼
很期待如何“正念刷牙”和“正念洗澡”，这样的碎片化时间来做身心放松太合适了
宣萱心伴 回复 @无敌小饼: 你可以收听我主页上那部《日常冥想》专辑，里面很全面，刷牙洗澡正念冥想引导都有哦
- 洋洋洋sn
正念对压力人群真的非常有帮助，看了几集，感觉自己的压力也有些缓解
宣萱心伴 回复 @洋洋洋sn: 很开心收到你的反馈
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很期待如何“正念刷牙”和“正念洗澡”，这样的碎片化时间来做身心放松太合适了
宣萱心伴 回复 @无敌小饼: 你可以收听我主页上那部《日常冥想》专辑，里面很全面，刷牙洗澡正念冥想引导都有哦
正念对压力人群真的非常有帮助，看了几集，感觉自己的压力也有些缓解
宣萱心伴 回复 @洋洋洋sn: 很开心收到你的反馈
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请问正念伸展视频可以在哪里看呢
宣萱心伴 回复 @听友503085901: 正念伸展我目前没有录过视频，只有直播课会讲解。以后可以考虑