【觉知疗愈】卧姿身体扫描,安住在身体中 | 童慧琦正念冥想课

【觉知疗愈】卧姿身体扫描,安住在身体中 | 童慧琦正念冥想课

00:00
45:25
以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友184416433

    对这个身体部位体验到的一切保持开放。在一个呼气的同时,将整个脚放下,转移的好流畅啊,像丝滑的音乐一般。