腰椎间盘突出可以灸一下膝盖后面的腘窝,两边都灸一下二三十分钟都可以,灸完再按一下两边腰眼,在脊柱两边三四指的距离。每个星期灸几次,疼的时候灸会舒服点,斌哥早日康复
西服小张 回复 @Horse_c5: 谢谢啦
斌哥这样的身高,在学生时期肯定是经常在篮下肉搏的。非常理解
西服小张 回复 @Shaka沙沙: 是呀 我就是内线 我都是背筐打
腰椎间盘突出的问题,讲得轻松又不失深意,生活化的话题贴近人心
爱打篮球的小伙伴一定要注意保护腰部,身体是革命的本钱
前排报道
鉴定一下啥成分
门太低导致姿势不良,家族遗传也有影响
平时也忙,但听了这分享,觉得陪伴家人真重要
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废话不多说,看实力。
斌哥北京 回复 @坏牧羊人888: ?