热卖的“体考神器”到底是什么？可以随便喝吗？记者联合实验室做了一次检测｜封面深镜

近期，成都中考体考即将陆续开展，其中包括1000米跑/800米跑、立定跳远等项目。记者发现，在不少学校的家长群中相传，考前要去买一种“体考神器”助力自己的娃儿考出好成绩。

家长们所说的“体考神器”到底是什么？连日来，封面新闻记者调查了线上、线下该类产品的购买渠道，同时购买了一瓶送到实验室检测其成分。针对产品是否能提高体考成绩、对青少年身体健康是否有影响等问题，采访了相关领域专家。

电商平台上搜索到的“体考神器”产品介绍

线上平台大量出售

个别买家称有头疼呕吐反应

这款火爆的“体考神器”哪里可以购买？近日，记者走访了成都市金牛区、锦江区等多所中学附近的商铺，并未找到相关产品。一名老板说，没有销售该类产品，也未听说过。

随后，记者在电商平台搜索框输入“青少年”“体考”，关联词第一个出现“氮泵体考青少年”。搜索后发现，有多种不同品牌的液体氮泵，每瓶售价从几元至几十元不等，多款商品链接已有几千人付款，有个别产品销量更是上万。

电商平台上搜索到的“体考神器”

记者在评论区发现，有消费者表示，服用后感觉身体发热，“喝了以后，足足让自己的1000米成绩提高了24秒！”也有消费者表示，感觉喝完之后没有作用，主要买个心理安慰；还有少数消费者称，服用后出现了心跳加速、头疼、呕吐等不适反应。

记者所购买的“体考神器”产品介绍

商家声称：

产品“可通过验血以及尿检”

记者选取了一款“动能加”品牌冲级者产品，询问客服该产品是否有效，客服回复称，这款产品很多中考生、高考生、公务员、部队、警察、消防等客户都使用过，很多都反馈效果很好，“产品是专门针对体考、比赛的产品，可以通过验血以及尿检的呢，完全可以放心使用。”

对于青少年是否可以使用该产品，上述客服回复说，产品不属于违禁品，身体健康就可以使用，孕妇、哺乳期心脏病、高血压等特殊疾病不宜服用。

记者购买产品后

客服推荐使用量或涉嫌超标

什么是氮泵？据业内人士介绍，“氮泵”是一种被一些运动员和健身爱好者使用的营养补剂，其有效成分是咖啡因与一氧化氮促进剂。咖啡因用于提高神经兴奋，提高反应速度，缓解疲劳。一氧化氮促进剂指的L-精氨酸，用于血管扩张，加速血液流动，以寻求健身与运动中的泵感；氨基乙磺酸即牛磺酸，有抗疲劳的作用。

记者购买了一瓶“动能加”冲级者耐力型产品，其营养成分表显示，每100mL含有牛磺酸1.2g，一瓶规格为50mL，也就是一瓶含有牛磺酸0.6g。该产品配料中有生咖啡粉、速溶绿茶粉，但并未标注咖啡因含量，再三询问客服，对方才表示，“每瓶含量100mg。”同时，客服还表示，产品根据国标GB24154标准顶值添加成分，属于运动营养食品。

记者在国家卫生健康委员会官网上查询到，商家所称的“国标GB24154标准”，即《食品安全国家标准 运动营养食品通则》，其中对运动营养食品作出定义，为了满足运动人群的生理代谢状态、运动能力，及对某些营养成分的特殊需求而专门加工的食品。其中还规定，运动营养食品中可添加牛磺酸含量为0-0.6g；咖啡因每日使用量为20-100mg。

记者所购买的“体考神器”产品介绍

线下实验检测数据符合相关标准

但不建议青少年、未成年人使用

4月25日，记者将购买的产品送到成都市食品检验研究院，针对产品内牛磺酸、咖啡因含量进行检测。

近日，成都市食品检验研究院科研人员把检测报告交给了记者。记者看到，检验报告显示，该产品牛磺酸含量为1.21g/100mL，咖啡因含量为1360mg/kg。

成都市食品检验研究院出具的检验报告

记者初步计算，如果按客服推荐的一天4瓶的量服用，则人体摄入的牛磺酸约为2.4g，摄入的咖啡因为272mg，涉嫌超标。

负责检测的科研人员介绍，该产品这两项营养成分添加量符合国家相关标准，但这类运动营养食品主要针对每周参加体育锻炼3次及以上、每次持续时间30分钟及以上，每次运动强度达到中等及以上的运动人群。在没有运动的情况下过量饮用运动营养食品，可能造成微量元素摄入过量，导致身体功能紊乱，影响健康。儿童青少年正处于生长发育的过程中，不宜长期食用运动营养食品。

医生说法：

产品含咖啡因，不推荐未成年人使用

该产品中的牛磺酸、咖啡因究竟是什么？有何作用呢？对此，记者采访了四川省人民医院营养科主任邓波。

“牛磺酸是一种广泛分布在动物组织中的含硫氨基酸。”邓波说，人群研究发现，牛磺酸可改善最大摄氧量、减少疲劳时间、增加运动耐力和促进运动恢复。“如果过量使用，可能会引起恶心、头痛、眩晕等症状，在停止服用后都可自行痊愈。”

“咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，每天的摄入量有比较严格的要求。”她说，未成年人正处于身体发育期，机体发育尚未成熟，对咖啡因等兴奋性的物质比较敏感。如果短时间内摄入过量，可能会引起机体过度兴奋，导致肌肉震颤，严重时甚至会出现肌肉抽搐，还可能会对青少年的睡眠质量、神经系统的认知功能等方面造成危害。因此，应慎重对待咖啡因的摄入量。

邓波说，“这类含有牛磺酸、咖啡因等的产品，不推荐考生在体考前服用，更不推荐未成年人使用。”

关于体测考前饮食营养

医生这样建议

考生体考前该如何保证营养？“食物多样，合理搭配。”邓波说，三餐膳食保证有肉蛋奶豆等优质蛋白质的食物、谷薯类杂粮杂豆搭配的主食，以及颜色多样化的蔬菜水果。

她建议，早餐至少有两种优质蛋白质的食物，如牛奶+鸡蛋、豆浆+鸡蛋等，配合包子、馒头、面包、粥等，搭配适量的蔬菜、水果，1勺核桃或花生等坚果；午餐前可以吃些蔬菜，再吃肉吃饭，不吃过多的精白米面，否则容易导致午后昏昏欲睡，影响下午的学习效率；晚餐的量可以略微减少，且口味宜清淡，避免过于油腻、辛辣刺激的食物，以免使神经兴奋，不利于睡眠。

她还强调要保证食品安全，烹饪加工过程中做到生熟分开，家中如有剩饭剩菜，吃之前一定要热透；在外用餐尽量不点凉拌菜，不吃街头小吃、烧烤，以消除细菌性食物中毒隐患，以免引起胃肠道不适。同时，考前不要尝试平常不吃或很少吃的东西，避免引起消化道不适的风险。