减肥不去健身房，在家活用8种小器材也能瘦身！ | 涨知识
减肥也不是一定要到外面，在家只要利用好运动小器材，也能很好完成运动计划，这不，假期刚开始，准备宅家的有福了！我这里准备了8种器材的解说，大家可以作为参考，看看自己适合用哪一种器材运动~
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用户评论
- 襄阳而生
瑜伽垫只要19块9，家里减肥也能轻松搞定，省钱又省力。看来宅家也能过得很充实。
- 听友294998080
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这期说到的这些器材，大家平时有用哪一款来锻炼吗？