孩子玩手机怎么办

最近很多父母提问：看到孩子玩手机就非常的焦虑，我该怎么办？这个问题困扰着众多的父母，当你看到孩子玩手机的时候，就会莫名的产生紧张焦虑的情绪。是因为你把它玩手机和他不好好学习，将来考不上好大学，就没有好工作，就没有好的人生等等一系列的不好的景象链接在一起，让你把未来的焦虑带到了当下。看到孩子玩手机你就想发脾气，这个时候孩子的抵触心理会非常的强，因为在他没有玩尽兴的时候，被你打断了，或把手机砸了，他被迫停下来，所以导致他吃不好，睡不好，学习不好，他跟他自己的成长在对抗。有的父母讲现在孩子已经整夜整夜的不睡觉玩手机，管也管不住，到底该怎么办？实际上这个点就是父母应该成长的地方，永远记住：让你痛的事情就是你要成长的地方，你看到孩子玩手机就焦虑就反感的时候，有没有思考一个问题孩子为什么要玩手机？作为父母，我们应该先静下来思考一下，过往是不是有很多需求未被满足？要把它挖出来疗愈，思考到底是父母种下什么样的因才导致了今天的果？实际上我们应该理解孩子的行为，不是接纳孩子，而是接纳自己的焦虑情绪，因为孩子内心有很多的情绪无法表达，他只能通过玩手机来放松自己的身心，玩手机只是一个现象而已，只是减轻压力的一种方式，父母大可不必，看到孩子玩手机就如芒刺在背，如鲠在喉，放轻松些，只是一种减压方式，我们要去追寻事物的本质，我发现很多的父母着眼点只放在孩子玩手机这个相，根本就没有反思，我到底做了什么才导致孩子非要玩手机？这背后隐藏着一个信息，孩子很多需求没有得到满足，怎样才能满足孩子需求？不要总想要改变孩子，而是要改变我们自己！