为纷乱情绪找到出口的办法就是如此

为纷乱情绪找到出口的办法就是如此

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用户评论
  • 一纸風華_百汇剧社

  • 慎而独之

    能力超过目标会产生厌倦,而挑战目标太高会产生焦虑——,感同身受,从小目标做起,杜绝焦虑人生

  • Back哒哒

    晚安😴

  • 英格爱呀呀

    聚焦内耗和心流,讲解得通透,通过生活实例说明怎样化解内耗,实现心流,为人们提供了切实可行的方法