与幻相抗衡
对虚幻自我以及外在形相世界的认同，再加上小我"总是需要更多"的本质，形成了人类痛苦的根源，造成人际关系的冲突，也是人类面临的最大危机。在这本书中，作者经由自己的亲身经历，描绘了痛苦之身如何控制人类，而我们又如何能够借助于临在之光，也就是意识的觉醒，从痛苦之身中破茧而出。作者向我们保证:那份对痛苦之身的知晓，就足以开始转化的过程。接下来要做的，就是接纳--允许自己在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。而随着全人类觉醒的到来，在我们现有的基础上，将会出现一个新世界--人类不再认同于思想，也就是小我的心智，因而能够获得真正的内在自由。
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用户评论
- 真我风采13
什么是悟？很多时候只可意会 不可言传
- okmaomi
如果没有小我，是不是就是四大皆空啦，什么都不做，只是保持心如止水，然后死掉
谷间道汪洁 回复 @okmaomi: 问题是你很难做到没有小我。
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光速快，音速快。真的重要吗？
谷间道汪洁 回复 @黄离ing: 不重要，证悟重要。