岁月沉淀，为何中年后更要懂得释放“人生重负”？

读一本好书，听一首喜欢的歌，都能将心安抚

清理人生缓存，抛弃无用旧知，保持竞争力，适应快速变化的趋势，实实在在是个不错的生活建议。

好听

说的对

说得对