爱自己，是一生的修行

爱自己，一场贯穿人生的修行。你是否听腻了“爱他人”的教诲，却鲜闻“爱自己”的呼唤？

尊重感受、关注需求、珍视身体、关心成长，这才是真挚的自我之爱。