257 阴虚之人不好过，油尽灯枯需警惕

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。

树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。

本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。

亲爱的听众朋友们：

        如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：

一、搜索手机号 13275699121 添加微信：

二、扫描下方微信二维码，添加微信：

三、直接拨打我医师团队的助理电话:13275699121，我的助理会帮您安排时间，由我帮您进行详细辩证。