要像正常人那样生活

要像正常人那样生活

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以上内容来自专辑

不要用理论劝说自己
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要像正常人那样生活
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经历越多，人越清醒
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了解情绪规律，才能走出强迫
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如何应对强迫思维
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训练营直播课回顾：尽人事，听天命，是我们最需要的心法
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学会“尽人事，听天命”
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别急，走出强迫需要给自己一些时间
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不要试图消除头脑中的想法
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人生即修行，别想天天开心
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主播信息

强迫症咨询师木木

最懂强迫症患者的咨询师，15年强迫症康复者，擅长通过森田疗法疗愈包含强迫、焦虑、抑郁等在内的心理问题。VXGZH：强迫自愈木木心理（ID:tjmmxl）；个人味(V)精(X)：tjmmxl01

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圆鸪鸪
别瞎琢磨了，照着正常人的活法去做就对了

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