自我拯救手册：当不安全感显现时该怎么办

北语萱呈现：缺乏安全感如阴影随形，或许只是我们疑虑满怀的产物。但怀疑、恐惧与消极情绪同样扰人心扉，困于反射式思维的深渊。有人认为是天真，有人以其为安全避风港，却不知这习惯重如泰山。搏弈自我，让我们区分真实与臆想，遏止无尽的心慌。今天，让我们开始正面面对人生无限的可能，挑战自我，一撇一捺间以镜中花水中月之姿化解尘世烦忧。