停止消极思维,你就离抑郁症的康复不远了

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观息5分钟=放松一整天

李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变!


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用户评论
  • 听友454395850

    讲的很枯燥啊

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友454395850:

  • 玛索小宝1

    听不懂