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6.17向前走,会有新开始
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如果你是一个不会关注自己的人,首先要学会关注自己,这是基础,然后去接触更多的大自然,让能量流动展开,接触美好的东西,还有运动
主动行动,积极的改变自己,去建设自己,去完成去尝试,就是阳被动,等待消极思考,恶念就是因生命的这两个方向,是需要我们自己主动选择的
大家有时间可以去走一走,体验各种可能性,哪怕身上有一点小病,也先放一放,向前走,走完可能会有新的开始。
以上内容来自专辑
[完结]李辛老师《精神健康讲记》读诵
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6.17向前走,会有新开始
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Tip13:关于运动
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