调节在先，快乐在后：快乐远没有心理韧性重要

调节在先，快乐在后：快乐远没有心理韧性重要

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心理韧性的力量：心理韧性强的人，能更好地应对压力
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调节在先，快乐在后：快乐远没有心理韧性重要
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准则6心理韧性>快乐
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修复怎么做：给予孩子理解与共情，让孩子感到安全
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修复的力量：父母永远能给孩子带去新的感受，进而改变现状
6306:36
大脑的可塑性：如果父母愿意改变，孩子的脑回路就会发生改变
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准则5永远都不晚
6604:00
内在家庭系統理论：情绪自由，孩子才能接纳内心的多个自我
7609:15
依恋理论：孩子越是觉得可以依赖父母，就越是能够独立
7611:16
早期经历的重要性：早年的亲子互动是孩子构筑未来生活的蓝纸
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