269集：情感共鸣：无期待、不强求，何为灵魂深处的舒适关系？

情感调频“晚情思”，邀您共探人与人间那份无需言说的美好。君子之交淡而不浓，舒服的关系源自何方？无期待、不强求，能否成就长久相伴？从诗人顾城至作家张小娴，从夫妻矛盾至朋友相交，我们一一揭示期待过高如何引发失望，甚至瓦解关系。故事里的小英、夫妻档、李静与老柳，他们的遭遇是否皆源于自身对他人过高的期许？究竟该如何接纳期待与现实间的落差，维系情谊？敬请聆听本期节目，一同找寻答案，领悟人际交往中的智慧与分寸，让关系在舒适的距离中醇厚绵长。

02:12 爱情的期待与现实的落差：小应的故事引发的思考

04:13 为他人着想，也要尊重彼此的独立选择：朋友关系的平衡之道

06:15 高考失利，选择坚持与努力——历史研究的天赋崭露头角